7 investeringar

Pep kommunarbetet bygger på 8 investeringar för att främja fysisk aktivitet framtagna av föreningen ISPAH (International Society for Physical Activity and Health). Investeringarna är vetenskapligt förankrade och har visat sig vara effektiva. Investeringarna fungerar var och en för sig, men bäst effekt blir om flera åtgärder kombineras och implementeras på ett systematiskt sätt.

1. Skola & förskola
2. Aktiva transporter
3. Hälsofrämjande matmiljöer
4. Hälsofrämjande samhälls- och stadsplanering
5. Idrott och fritid för alla
6. Hälsofrämjande hälso- och sjukvård
7. Barnrättsperspektivet.

Aktiviteter och insatser i Kalix kommun

Genom att vara en Pep Kommun arbetar Kalix kommun långsiktigt för att förbättra barn och ungas hälsa. Det handlar till exempel om att vara en kommun som främjar rörelse med fysisk aktivitet och hälsa som en naturlig del i skola, förskola och på den fria tiden. Vi arbetar exempelvis med : 

• Mysigastigar
  
• Vandringsleder, tillgänglighetsbana, hälsans stig, motionsspår med mer.
• Let´s gå trampa på | Kampanj angående aktiva transporter för barn och unga via Länsstyrelsen i Norrbotten.

Information & kompetensutveckling

• Kalix kommun har en hälsoinspiratör som jobbar främjande och förebyggande i skola och förskola med att kontinuerligt utbilda både elever, pedagoger och vårdnadshavare i ämnen som exempelvis fysisk aktivitet, skärmtid, sömn och motoriska grundrörelser.
• Material från Generation Pep används på barnavårdscentralen för samtal med familjer om sunda levnadsvanor. Vid femårsbesöket får barnet boken Saga Sagor – Fiffiga kroppen och finurliga knoppen.
• Skolan jobbar aktivt med rastaktiviteter, brainbreaks, skrivbordscyklar, ståbord, ståtavlor, utomhuspedagogik med mer för att minska långvarigt stillasittande och skapa mer möjlighet till rörelse under skoldagen.
• Vårdnadshavarna har vid upprepade tillfällen fått information om betydelse av rörelse för barn, skärmtid med mer exempelvis på föräldramöten.
• Pedagogerna har vid flera tillfällen fått kompetensutveckling om rörelse, med konkreta tips och metoder från kommunens hälsoinspiratör. När läroplanen reviderades 2025 och rörelsens betydelse lyftes fram ytterligare, fick förskolans pedagoger också utbildning via Skolverket.

Trafik & samhälle

• Bygger trygga gång- och cykelvägar, samt underhåller dessa.
• Utvecklar och verkar för att fler ska resa med kollektivtrafiken
• Arbete med att ta fram kartmaterial, exempelvis med aktuell åkstatus för skridskobanor, eller gångstråk med olika längd ”mysigastigarna” / ”Manhemsskolans promenadslingor” för barnmålgruppen.
• Spolar om vintern upp isbanor för barn och vuxna.