Alla hjärtan klappar i Östra Norrbotten. I Kalix och Östra Norrbotten har vi en stor hälsoutmaning när det gäller hjärt- och kärlsjukdomar.
Alla hjärtan klappar i Östra Norrbotten. I Kalix och Östra Norrbotten har vi en stor hälsoutmaning när det gäller hjärt- och kärlsjukdomar.

Den 14 februari är det Alla hjärtans dag. Häng med när Kalix kommun, inom samarbetet Östra Norrbottens Folkhälsoråd, arrangerar en heldag med aktiviteter, föreläsningar och inspiration. Lär dig hur man förebygger sjukdomar, blir friskare, mår bättre och lever längre!

Program för Alla hjärtans dag i Kalix

Från 09.00: Gratis HLR-utbildning för alla – lär dig rädda liv!

Kalix kommuns Räddningstjänst bjuder på gratis HLR-utbildning (hjärt- lungräddning). Observera att den tidigare planerade kursen i hjärt- lungräddning på bebis tyvärr har ställts in på grund av att ingen instruktör finns tillgänglig.
Tider: klockan 9.00, 10.30, 13.00 och 14.30 Varje kurs är 60 minuter.
Plats: Kalix Folkets Hus, Rånön
Anmälan: via malin.aberg@kalix.se senast den 13 februari. Antalet platser är begränsat. Drop in vid mån av plats.

09.00–15.00: Drop in i Visningsrum för välfärdsteknik

Besök Kalix kommuns Visningsrum och se och prova på smarta lösningar för en enklare vardag.
Plats: Strandgatan 13

10.00–16.00: Kalix HjärtLung finns på plats, informerar och ger råd

Plats: Kalix Folkets Hus

11.30: Friska medarbetare ger ökad lönsamhet för Scania Ferruform

Denna inspirationsföreläsning för företagare arrangeras av trygghets- och preventionssamordnaren i samarbete med Näringslivsenheten, Kalix kommun.

Eva Andersson, personalchef på Scania Group och Catrin Segerlund, HR BusinessPartner på Scania Ferruform berättar om hur de arbetar med frisktal och friskvård,frågor som gör att personal mår och trivs bättre vilket i sin tur ökar lönsamheten.
Tid: 11.30–13.00 (det går bra att komma från klockan 11.00)
Plats: Hotell Valhall, Before
Så här gör man: Den som vill äta hämtar mat i restaurangen, betalar själv och fortsätter till Before.
Anmälan: via simplesignup.se/event/163367 senast den 13 februari (antalet platser är begränsat).

13.00 och 14.00: Tips och råd – så förebygger du hjärt- och kärlsjukdomar

13.00–14.00: Martin Lång från Kalix HjärtLung föreläser om friskvård, egenvård och kost i förebyggande syfte.
14.00–15.00: Föreläsning och konkreta tips med Kjell Melander,överläkare och hjärtspecialist.
Plats: Kalix Folkets Hus, Bergön

14.00–18.00: Gratis bad och gym på SportCity

Passa på att besöka SportCity för att prova på att träna på gymmet, simma några längder, slappna av ibubbelpoolen eller bara ta en uppiggande bastu. Säg till i receptionen när du kommer så går du in gratis.